今天被小孩质问，为什么每天让他去跑步，中考体育又不跑？我只问了他两句话，第一句是人该不该运动？第二句，如果应该，能有哪种运动可以比得上跑步运动？
跑步可以锻炼全身，可以根据自己的情况选择强度，没有外部依赖（时间、场地、天气、设备、队员等等），还可以在过程中思考，有危险时可用于逃跑（不要小看这项，他可是大自然赋予人的基本生存能力之一，我是想不到自然界中有哪种动物，可以在失去行动能力后，还能很好的活着的）。这些优势使得你有足够的理由对他持之以恒。