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日常必修课——冥想
现在我们的工作生活节奏都很比较快，很容易感到疲惫，工作时无法专注，或者效率低下，即使经过充足的睡眠也得不到明显改善，出现这种情况是多方面原因的，排除病理性的原因后，有个练习值得一试，那就是许多名人推荐
日常必修课——阅读开挂
信息满天飞的时代，睁眼闭眼都能遇到各种信息，最近小视频短视频的兴起更是让全民都在高速接触着各种信息。虽然在不停地接触，但还是感觉成长得不明显，没有成型的知识体系，基本全是零碎的片断，时不时还被娱乐小视
最近有了想写作的冲动
看着日益丰富的自媒体崛起，不免多了几分羡慕自媒体人，可能他们足不出户就能很好的完成工作，灵活自主地安排着自己的时间，高效产出。作为不擅交际又没钱的互联网创业者，要想解决工作与生活的平衡，推出自己的产品
怎么才能高效记忆
记得上初中时就接触过一句培根的名言『我认为一切知识都只不过是记忆』，对我印象非常深刻，还真向往着哪天找到记忆的捷径，就可以完全掌握知识了，终究是年少，即便是知道了『真理』也未能持续付出行动，所学的那点